Ngridienti dû cacau

Li ngridienti di cacau sunnu ricchi di tiubromini, caffiina, finiletilamina e tiramina. Li ngridienti dû cacau ponnu aiutari a migghiurari l'umore e a cummattiri li signa e li sintomi dâ diprissioni e di l'ansia.

Li ngridienti dû cacau ajutanu a evitari lu sviluppu dû ictus picchì aiuta a migghiurari lu flussu sanguinu, ca arridduci lu rischiu di furmazzioni di coaguli di sangu a causa dû cuntinutu di flavunoidi.

Li ngridienti dû cacau sunnu ricchi di sustanzi antiossidanti, ajutunu a rigulari li liveḍḍi di culistiroli circulanti, ca aiutanu a privinniri la dipusizziuni dî grassi ntê vasi, evitannu la furmazzioni di placchi di ateruma e lu sviluppu di malatìi cardiuvasculari.

Li ngridienti di cacau ricchi di ferru, e quinni lu cunzumu rigulari pò aiutari a privìniri l'animìa, picchì lu ferru è essenziali pâ furmazzioni di l'emoglubbina.

Li ngridienti di cacau putissiru rallintari la diggistiuni di carbuidrati a livellu intistinali, e macari pruteggiri li celluli rispunsabbili dâ produzziuni di l'insulina ntô pancreas e migghiurari la siccizziuni di l'insulina.

Li ngridienti dû cacau sunnu ricchi di flavunoidi e catichini ca agghìgunu lu ntistinu granni, ca putissiru aumintari la quantità di bifidobacteri e lactobacillu, ca sunnu boni {{0} - pi l'effettu pribbiòticu, ajutannu a migghiurari la funziuni dû ntistinu.

Siccomu è riccu di antiossidanti, li ngridienti dû cacau ponnu arriddùciri lu dannu cellulari causatu di radicali lìbbiri e nfiammazziuni. Lu cunsumu di ngridienti di cacau prumovi na riduzzioni dâ quantità di prutiini C{1}} ntô sangu, ca è n'innicaturi di nfizzioni.

Li ngridienti dû cacau aiùtunu ô cuntrollu dû pisu picchì aiuta a ridduciri l'assorbimentu e la sìntisi dî grassi.

Li ngridienti dû cacau ponnu puru aiutari a abbassari la prissioni sanguigna picchì migghiura li vasi sanguigni nfruenzannu la pruduzzioni di l'ossidu nitricu, ca è currilatu ô rilassamentu di sti vasi.